То, что было вчера, уже не будет таковым, когда мы проснемся...

То, что было вчера, уже не будет таковым, когда мы проснемся завтра.

412
0
SHARE

DaryaЭволюция сделала нас людьми. И речь не о пресловутой теории Дарвина. Развиваясь и прогрессируя, наш мир, как и мы в целом, все время в движении. То, что было вчера,  уже не будет таковым, когда мы проснемся завтра. Благодаря этому мы – те, кем мы стали: от охоты на мамонтов до работы в офисах с 9 до 6.

Все чаще масс-медиа пестрят кричащими ЗОЖ-лайфстайлерами. И да, это не опечатка. Правильное питание, регулярные тренировки и забота о своём физическом здоровье стали маст-хэвом и стилем жизни тысячей людей сегодняшнего дня.

Что же это такое: модная тенденция или мы действительно пришли к новому, осознанному стилю жизни? Как правильно питаться, тренироваться, заботиться о своём теле, о своём храме? Подходит ли это лично нам; с чего начать; как изменить своё сегодня, чтобы стать лучше завтра?

От диет, регулярных тренировок (забывая о знаменитом “похудеть к лету”) и многого другого в этом сложном пути – через тернии к звёздам – всем желающим постараюсь помочь Я.

 image1 (2)
Приятно познакомится: меня зовут Дарья, мне 21, и я сертифицированный персональный тренер Fitness Nutrition Pro. Работаю в реабилитационной клинике, веду клиентов от А до Я (от функционального до силового тренинга).
А, оставляя ярлыки в прошлом предложении, занимаюсь в зале с 16 лет. Путём собственных проб и ошибок в одно прекрасное утро я поняла, что желаю помочь каждому, кто находится в стадии готовности изменить себя, своё тело и стиль жизни.
Я сделала это своей профессией,  работой 24/7, работой над собой, работой над успехами: своими и своих клиентов.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY